اتكلمنا فى الحلقات الل فاتت عن نظام الصيام المتقطع
وناس كتير عملته ومخستش
النهارده حاولت اعالج المشكله دى بالفيديو ده اللى جمعت فيه أسباب عدم نزول الوزن فى الصيام المتقطع
#صحه#
صيام#دايت#كيتو
لينك صفحتى على الفيس بوك
https://www.facebook.com/� �-نهى-للصحه-والجمال-297690697431236/