المدة الزمنية 12:15

التخلص من الكرش بعد الولادة وريجيم المرضعات بما لا يتعارض مع إدرار الحليب وفاعلية حزام البطن دولة قطر

بواسطة الروشتة

531 082 مشاهدة

14.3 K

تم نشره في 2020/03/31

القناة الثانية (الروشتة سؤال وجواب ) ردود مختصرة وسريعة رابط القناة من هنا : https://is.gd/KRrTIl تابعونا دائما عبر قناة الروشتة #لا_تنسوا_الاشتراك_بالقناة كما يمكن الرد على بعض التعليقات الهامة والتي تنال أكبر عدد من الإعجابات عليها و أول 10 تعليقات من حيث التاريخ وذلك في حدود التوعية فقط أسفل الفيديو وعذراً عن عدم إمكانية الرد على الجميع ..ولن يتم الرد على الأسئلة التي تحتاج الذهاب للطبيب لتوقيع الكشف عليها فهذه ليست مهمتنا ولكن مهمة قناة الروشتة هي التوعيـــــــــة فقط شاهد أيضاً ضمن مكتبة قناة الروشتة : علاج حموضة المعدة او حرقان المعده عند الحامل بالتغذية /watch/EpWeJIk4yKz4e ما أسباب زيادة ماء رأس الجنين (الاستسقاء الدماغي )ونتصرف معاه إزاي وإيه علاجه؟ شرح مبسط للأمهات /watch/sMIi6jsxGonxi الحالات الحرجة في الحمل#مريضة القلب ودواء ماريفان وعلاقته بالتشوهات|| # الورم الليفي وحدوث الحمل /watch/oRm8YL5UlgHU8 طعام يضر الحامل وجنينها وقد يتسبب في جرثومة تقتل الجنين والطعام الصحي الذي يغذي الجنين /watch/U0wMgYXryAOrM #الحمل والجنين في الشهر الثامن#أعراض الولادة المبكرة#تسمم الحمل #علاقة حركة الجنين بنوعه /watch/EOdjIYqEuqQEj الحمل بتوأم بالسونار بأنواعه المختلفة ونصائح ضرورية للحامل بتوأم وحقنة الرئة للتوائم /watch/cOCMh_lDZ89DM الجنين في الشهر السادس من الحمل وسونار للذكر والأنثى بالشهر السادس وحل لغز خطأ تشخيص الذكر في السادس /watch/4aN2dCPwqBvw2 اكتئاب ما بعد الولادة الذي قد ينتظرك إيه أسبابه وإيه الحل لمواجهته بدون صدمة /watch/ooJhxb-bCQSbh حقنة الرئة للجنين|| إمتى تنفعه ومعادها الصح؟وهل لها تأثير على حركة الجنين؟وإمتى تضر الحامل ؟ /watch/8U_HfddOy3DOH الجنين في الشهر السابع وكل شيء عن الشهر السابع ونصائح للحامل ومقارنة بالسونار بين الذكر والأنثى /watch/ofDsi5-kPYwks الاستعداد للرضاعة الطبيعية ||كيف تستعدي من الشهر السابع من الحمل وحتى الولادة /watch/0EIQHhVj9xljQ قناة الروشتة قناة تقدم موسوعة كبيرة عن الحمل ومراحل نمو الجنين والرضاعة وتطور الطفل في السنة الأولى وأيضاًموضوعات تطوير الذات والنجاح في الحياة و التغلب على المشكلات يقدم لكم فيديوهات قناة الروشتة الباحث والمدون و المحرر/ باسم حامد , الباحث في مجال الأمومة والطفولة و الحاصل على شهادة إتمام المساق في مجال صحة الحامل ورعاية الطفل من مؤسسة إدراك التابعة لمؤسسة الملكة رانيا بالأردن وقد اشرف عليه عدد من الأطباء

الفئة

الكلمات

كرش

تخسيس

مرضعات

عرض المزيد

تعليقات - 769

@

@Manar.hassan20204 years ago كل الي يشوف تعليقي يدعيلي الي في بطني يكون ولد صالح بأذن الله اخوي بنتي نفسي في ولد ويخيب ظن الدكتور يارب🤲😢 198
@

@user-mp7mv3iu6f4 years ago ربنا يكمل حملي ع خير انا وكل الحوامل ونقوم كلنا بالسلامه في الظروف الصعبه دي ويخلي لنا مولودنا ويكونوا في كامل صحتهم امين 247
@

@ahmedislem53184 years ago و الله كل سهل تجي للرياضة تلقاني فنيانة و كسولة مين متلي ربي يبعد علينا الكسل يا رب 24
@

@user-if2vj6ll9i4 years ago والله كابتن باسم ماعرف اشلون اشكرك انته من اول ما حبلت لا حد ماجبت انتى معنا ربي يوفقك انت انسان راىع 6
@

@user-sc2xe1jo6s3 years ago جزاك الله خيرا حضرتك بتجتهد وبتعطينا معلومات مهمة ومفيدة جدا الحمد لله على نعمة العلم 2
@

@user-vg3wk8mg7j4 years ago إنّ كلماتك في السُّجود ..
تشتدّ كلّ ليلة كَسِياج ؛ حتَى يتطاول لك البُنيان، الأمرُ يحتاجُ بعضُ من الصبرِ ☺💚
🌼🌼🌼🌼
💙 10
@

@lolooohaa32294 years ago الحمد لله انا ولدت بالسلامة لي سبعة ايام ، شكرا لك دكتورنا الكريم ، استفدت من فيديوهاتك كثييييير 💛 14
@

@farahyahia75614 years ago الله يكرمك يا دكتور و الله كان نفسي فهذا الموضوع شكرا على انتباهك.الله يجازيك و يعطيك الصحة 2
@

@user-en7ew1ju7d4 years ago انا دكتور محترم جداااا الله جزاك خير ياارب..
انا بحترمك كثير دكتور 🌹 3
@

@user-hf2zs8gu1w3 years ago ربي يسعدك دكتورنا الغالي فيديوهاتك دائماً قيمه وتحمل لنا الوعي ربي يجزيك كل كل خير 1
@

@khaledbenimerzugue46954 years ago يعطيك العافية دكتور ،وبارك الله فيك ، والله نصائحك في القمة 3
@

@user-lm7ux2vk2d3 years ago الحمدالله انا ولدت بالسلامه والبيبي بخير واستفدت كتيرر من متابعتي من بدايه حملي بالفديوهات 1
@

@user-do9rv2yq1g3 years ago شكرأ الك دكتور هواي استفاديت من نصائحك أنا ولدت منذ ٢٠ يوم والحمد لله أنا والبيبي بصحه زينه ربنا يوفقك 2
@

@-roza20954 years ago فيديو مفيد جدا 💞
تسلم ايدك يا دكتور 🌸 1
@

@user-vn4uv7gz6m4 years ago بعض التمرينات تعتبر صعبة و غير مناسبة للجميع و بعضها لا تنفع بل تزيد الكرش لأنها تزيد من الانفصال العضلي 12
@

@kim_taehyng50343 years ago الحمد لله ولدت بنتي بفضل الله وفضل نصاءخك القيمه 1
@

@mohmdalrashdy91353 years ago الحمدلله ربي رزقني بمولود وتسهلت ولادتي
شكرا دكتور 2
@

@mememuhameedmememuhameed40674 years ago بارك الله بيك دكتور اي والله هذه الحلقه بالي 1
@

@remazra84343 years ago يعطيك العافية متابعتك من سوريا من اول حملي انا هلق بالشهر التامن وعم امشي ع كل شي بتحكيه رائع بتوصيل الفكرة 1
@

@faatimah97574 years ago جزاك الله خيرا دكتور الفيديو جاء في وقته سبحان الله. أنا ولدت من ثلاث أسابيع و بطني لا زالت منتفخة بعض الشيء بارك الله فيك و جعلها في ميزان حسناتك على كل النصائح 🌷 15
@

@sllasilla6702 years ago الحمد لله انتهت رحلة وهن على وهن ،
يوم 04/02/202
شكراً جزيلا يادكتور كنت دايما بتابع بفديوهاتك الي افادتني جدا الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب تستاهل كل خير 🥰♥️ 8
@

@sihemth55752 years ago لا أبحث عن سؤال إلا ووجدت الجواب عندك دكتور شكرا 1
@

@user-pr8ru8nl7s4 years ago اشكرك دكتور آلله يوفقك متابعتك من العراق واستفاديت من معلوماتك إن شاء الله في ميزان حسناتك 3
@

@asmanebbag50984 years ago جزاكم الله خيرا على الموضوع المميز. لكن هل لعب الحبل لا يتعارض مع اللولب النحاسي بالنسبة للمرضع؟ الا يشكل خطرا ؟ 8
@

@ghadermahmd72744 years ago انا من بدايه حملي لغايت لما ولدت وانا بتابعك. والحمدلله. ولدت طبيعي. وجبت بنوته. اسميتها همس. واتبعت كل تعليماتك. ونشكرا. جدا. ع النصايح والكلام الحلو
@

@user-bs7rd5ls4e4 years ago دكتور نزل فيديو الالام اسفل البطن والظهر عند الحامل.....ربي يبارك بيك 6
@

@nadyfwafae84613 years ago جازاكم الله عنا كل الخير استفدنا الكثير منك سيدي تحية خالصة من بلاد المغرب
@

@user-kd5ll7ox7y4 years ago دكتور بصراحه انا كثير بستفيد منك واسلوبك كثير ممتع ومابملل زي الباقيين
@

@Yaser-qt4kq3 years ago انا ولدت من عشرين يوم الحمدلله ايتفدت من القناه ومن اول حملي وانا متابعه خطوة بخطوة ربي يطول بعمرك يادكتور 7
@

@yaraya45994 years ago كارهه بطني صارلي 3 اشهر ولدت طبيعي بس كرهت بطني مادري شسوي جاي ارضع طبيعي واجووع هواي كاارهه رووووووووحي بس الحمد الله ع نعمه الاطفال 11
@

@user-bw5xl4ox7n3 years ago الحمد لله رب العالمين أتممت حملي على خير ربنا يبارك فيك يا دكتور ويكرمك على النصائح اللي اكتسبناها منك وربنا يجبر خاطر كل حامل وكل مشتاق للانجاب اللهم امين يارب العالمين 7
@

@user-vg3wk8mg7j4 years ago جميل أن يكون لك مكان 💜
تأوي إليه كل حين ..🌸
😌
مساؤكم سعادة وراحة 🍃🎀
♡ 6
@

@user-wk7mq9bz6m4 years ago يارب تقوم جميع الحوامل على الخير ولا تصب أولادهم بالسوء..انا الحمد لله كنت حامل وولدت بس صدقونى فترات جميله اوى فترات الحمل وهاتعرفوا قيمتها بعد الولاده 56
@

@user-jr3rt5sb2n4 years ago بارك الله فيك يادكتور ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب والله كلام ومعلومات كل من دهب 2
@

@issaadinabila41993 years ago انا متابعة من الجزاير اتابعك منذ الحمل والان ولدت والحمدلله
وعيزة دلوقتي اخس شكرا لك جزاك الله خيرا
@

@SaadSaad-yu4hj4 years ago رااااءع روح اللة يباركلك يارب ويبارك فيييك
@

@user-ys3jw1km2k3 years ago ثقتي فيك ما بتنوصف من اول حملي وانا معك يوم. بيوم وايا مشكلة اسال كوكل وابحث. عنك شكرآ لوجودك بالدني 💖
@

@user-jr1kg3du9w3 years ago اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا وقائدنا محمد..
جزاك الله خير على ماتقدم...
هل ربط البطن بعد الولاده لرد الرحم وتدليك الطن خطر لنفاس
@

@user-tg2wr7oo4s4 years ago متابعتك من اليمن الحمدلله انا ولدت في بيت ولاده طبيعيه والحمدلله قمت بي سلامه نشكرك على نصايح الذي تقدمها 19
@

@user-cm7hl3tb2y4 years ago انا كنت محتاجه الفيديو ده.جدا عشان انا ولده يوم الخميس اللي فات قيصري وبطني كبيره شكراا يا د.كتور 2
@

@nourhankhojah3114 years ago الله يجزيكم كل خير الفيديو بزمانه المناسب لاني ولدت الحمد لله من 11 يوم ادعو لبنتي الله يحميها من كل شر ويعافيها من الصفراء الفيزيولوجية لأنها شاغلة بالي 6
@

@user-if2vj6ll9i4 years ago الف شكر اللك كابتن باسم اجتي الحلقه اب وكتها الف شكر اللك 1
@

@alaamamdouh75484 years ago تسلم يادكتور والله كلمة الشكر قليلة لتعب حضرتك رزقك الله نعيم الدنيا وجنة الأخرة 5
@

@zohraqaba19764 years ago انا ولدت ولادة قيصرية وبفضل الله ونصائح الدكتور كلشي داز بالف خير ولم أشعر باي ألم فعلا دكتور مشكور جدا جججججدا 3
@

@noname-qt4zc4 years ago لو سمحت حلقة عن امكانية الولادة الطبيعية بعد القيصرية 9
@

@lightrecipes43394 years ago السلام عليكم ذكتور فعلا أنا لا اكل الحلويات واكلي كله منزلي صحي والطهي بزيت الزيتون وشرب والحمد لله عندي كافي و زيادة شكرا ولا اعاني من اي زيادة في الوزن 1
@

@user-ic1ki7gm2n3 years ago هاد التمارين هي الي كنعمل صراحة صعبة ههههه لكن امل ان تكون نتيجة ان شاء الله 3
@

@ayaomar23604 years ago كتر الله خيرك دكتور كلامك كتير مفيد بس انا عندي سؤال دكتور كيف رح ينزلوا كل قطب الخياط
@

@nanaz6043 years ago شكرا يا دكتور ختمت كل مقاطعك من اول شهوري لحد ماولدت وهذا انا داخله اشد بطني الحمدلله الامور عدت على خير❤❤❤❤❤❤❤❤ 9
@

@user-rd4zn4eb6z4 years ago جزاك الله كل خير. انا من الجزائر وتابعتك طول فترة الحمل ومنذ اسبوع انجبت ولد.استفدت منك كثيرا . 22
@

@hananehanane81174 years ago سلام عليكم استاذ انا حنان من المغرب وانا من متابعينك الأوفياء اشكرك جزيل الشكر على كل المعلومات التي تعطينا استفدنا كتيرا من علمك الله ينور عليك ويسهل أمرك يا رب 🙏
@

@user-lv4rj9kn6p3 years ago جزاك الله خيرا. انا سمعت كل حلقات حضرتك
@

@ommeriem3634 years ago والله يا دكتور صدقني ليلة البارحة نمت وأنا أبكي بسبب بطني بعد الولادة من وزن زائد وتشققات ، الحمد لله على كل حال و الحمد لله على نعمة الذرية خاصة أنني أنجبت بعد أربع سنوات 52
@

@Koko-jx4qt4 years ago اللهم امييين يارب اللهم يا ارحم الراحمين ارزق كل مشتاقه بالذريه الصالحة العاجله غير الاجله وكمل لكل حامل على خير وقومها بالف سلامه ربى لا توجع قلب ام على طفلها اللهم امييين يارب 1
@

@luobnaahanuo95634 years ago يا رب يتمم حملي على خير ويرزقني بالذرية الصالحة انا وجميع النساء 4
@

@user-mf6rt1wg4o4 years ago انا بحب كلامك جدا عشان انت فعلا بتفهم وانا بسمع كلامك وبشوف كل فديوهاتك وياريت ترد عليا 1
@

@ismailibrahimi36252 years ago حمدلله تتم الصالحات عند ٥ ايام ملي ولدت بنوته مثل قمر نشكر حذرتك يادكتور على كل نصاءح لي قدمتها
@

@yacinamriou54554 years ago اتمنى ان تتكلم عن خطورة الانسولين على الجنين بالتفاصيل
@

@user-hg4fb5cb6y3 years ago كنت.نتفرج.في.فيوديهتك.كله.لكين.مكنتش.مشرك.قلت.ولادي.لازم.نشارك.مع.دكتور.لي.أنا.ستفدت.كتير. منه.تستهل.لايك.مليون👍👍👍👍👍👍👍
@

@user-vg3wk8mg7j4 years ago إستغفــــــار اليــــوم..🌷
🕯.. أستغفر الله العظيم من كل وعد أخلفتـــه
🕯..أستغفر الله العظيم من كل عهد خنتـــــه
🕯..أستغفر الله العظيم من كل امرئ خذلتـه
🕯.. أستغفر الله العظيم من كل صواب كتمتــه
🕯.. أستغفر الله العظيم من كل خطأ تفوهـت بـه
🍃🌷 إستغفار الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام ..
⚜ اللهم و أستغفرك لكل ذنب تجهمت فيه وليا من أوليائك ، مساعدة فيه لأعدائك ، أو ميلا مع أهل معصيتك على أهل طاعتك ،
⚜ فصل على محمد و آل محمد ، و اغفره لي يا خير الغافرين . ... 6
@

@memzsh50834 years ago انا من العراق اتابعك هواية 🏳 واحب اسمع نصائحك .. 🌹🤝 الله يوفقك ويعلي مرتبتك 6
@

@sajidasajida83824 years ago ربي هون عليا ما تبقی من حملي وسهل لي في ولادتي 15
@

@sidralalaoui4 years ago السلام عليكم و رحمه الله تعالى وبركاته شكرا جزيلا لك يا دكتور انت أول واحد يرعى شعور النساء و نحن نحبك و نحترموك شكرا🙏🙏🙏 3
@

@ahmadalahbab56124 years ago انا الحمدلله صار عندي بيبي
وعملت كل ارشاداتكم المفيدة
شكرا لقناة الروشية و للاستاذ.
و حتى الآن استفيد منكم 💕 7
@

@sabahmohamed93344 years ago دكتور انا والدة من تلات اسابيع.وجبت حزام البطن النهاردة.. ممكن استخدمه لمدة قد ايه بحيث ميعمليش ترهلات . وجزاك الله كل خير علي مجهودك الرائع 3
@

@ninasworld50583 years ago اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد ❣️ أستغفر الله و أتوب إليه 💕 اللهم أرزقني طفلة كاملة الخلق و الخلق يا رب 💙 3
@

@areejabusbeh51233 years ago الله يسعدك يا دكتور تابعت كل نصايحك وانا حامل 3
@

@naimafilibe36453 years ago شكرا دكتور على كل فيديوهاتك استفدنا منها بزاااااف
أنا والدة قيصري مند شهر متى أستطيع أبدأ التمارين الرياضية
أرجو الرد 🙏 وشكرا 26
@

@fofafofo39604 years ago جزاك الله خيرآ ،، طب بالنسبه لتمرينات البطن ابدأ فيها من امتا لو والده قيصري ؟ لاني سمعت ان الجرح مش بيلتءم غير بعد 6 شهور من العمليه هل ممارسه التمارين قبل مرور 6 شهور فيها خطر ؟ 25
@

@user-nh6vi5xp5d2 years ago انا تاني مره اولد وابني ينزل ميت ادعولي ربنا يصبرني ويعوض عليا 11
@

@user-bb3ck5xf1m3 years ago ربنا يجزيك الخير يا دكتور والله قناتك مظلومة كتير من مشتركين ومشاهدات لازم كل عالم يعرفو قناتك مفيدة جدا جدا 1
@

@waheba_23aldo954 years ago فيديو في الوقت المناسب
شكرا يادكتور 1
@

@user-fi3ti6dy7u4 years ago ربي يحفظك من قبل لااحمل اتابعك والحمد الله الله رزقني وستمريت في متابعتك ولان طفلي عمره خمس شهور ولده قيصرية وقال مايصير تلعبي رياضه هل يصير اطبق الرياضه 10
@

@zahraamustafa50674 years ago السلام عليكم دكتور
عندي سؤال اني حامل شهر ثاني وبقالي 5 ايام وادخل ثالث ان شاء الله فممكن اخذ كبسولة الاوميغا 3
ودكتورة مكتبت الدوة هذة الي بس سمعت هواي عن فوائده واريد اخذه 2
@

@oumsarah63984 years ago شكرا يا دكتور انا بقالي17يوم والدة وكنت بدور على فيديوا ريجيم
@

@mayhamada2304 years ago يادكتور لو سمحت لو الولاده طبيعيه ابدأ التمارين امتى من فضلك الرد وبشكرك جدا على الافاده وعلى مجهود حضرتك جزاك الله خيرا 2
@

@sandysandy86274 years ago انا حاليآ في الشهر الاربعين قريبه من الولاده انشالله اخذ حبوب الايلفيت والدكتور نصحني بعد الولاده هم انشالله اخذهم وشكرا لمعلوماتك
@

@user-ls5qf2bk3o3 years ago عنجد كل احترامي لدكتور مصري بحس متل دكتوره يلي عنا سوريين انت ودكتور محمد دسوقي عنجد ،👍
@

@mohyt79364 years ago سلام دكتو انا من متباعينك من مغرب ولدت توام دكور شكراا لك علا كل معلومة سمعتها منك😍😍😍😍
@

@MaMa-mg5wq4 years ago كل ماشاف تعليقي يدعيلي بلفكاك على خير أناحامل في شهر السابع الله يسرلي ولكل حامل يارب 👐 41
@

@medomar91532 weeks ago الحمدلله دكتور نشكرك على نصائحك المطمئنة ولدت ولد وسميته باسم على اسمك 1