المدة الزمنية 10:10

ملعقة على كوب زبادي قبل النوم تذيب دهون الكرش والجوانب في أسبوع واحد فقط للحصول على بطن مسطح بسرعة دولة قطر

307 938 مشاهدة
0
4.8 K
تم نشره في 2020/04/24

وصفتي المجربة لتنحيف البطن في أسبوع واحد فقط مجربة و فعالة% 100 شد البطن بسرعة تنحيف البطن بسرعة بدون ريجيم او تمارين التخلص من الكرش بعد الولادة بسرعة التخلص من دهون وشحوم البطن بسرعة شد ترهلات البطن بسرعة تنحيف البطن بسرعة تخسيس الوزن بسرعة البادنجال الطازج للتخلص من البطن بسرعة الليمون لتنحيف البطن الليمون للتخسيس الليمون للتنحيف الليمون للقضاء على شحوم ودهون البطن بسرعة وصفة لإزالة البطن بسرعة وصفة للتخلص من البطن مجربة شد البطن بعد الولادة بسرعة تمارين لشد البطن بعد الولادة البادنجال لإنقاص الوزن التفاح للتنحيف بسرعة التخلص من البطن إزالة انتفاخ البطن إذابة شحوم البطن بسرعة اذابة دهون البطن بسرعة في رمضان شد منطقة البطن بسرعة التخلص من البطن في يوم واحد تخسيس سريع لمنطقة البطن إنقاص الوزن التخلص من الوزن الزائد بسرعة وصفة مجربة للتخلص من الوزن الزائد التخلص من الوزن الزائد بمنطقة البطن شد ترهلات البطن تمارين تساعد على شد البطن د حسن التازي لشد البطن التخلص من الوزن الزائد بعد الولادة التخلص من الوزن الزائد بالكرش ازالة الوزن الزائد بمنطقة الاراف والمؤخرة والساقين تسمين الوجه بسرعة زيادة الوزن وتنحيف البطن تخسيس البطن بالليمون التخلص من البطن في 10 ايام شفط الدهون من البطن شفط الدهون من البطن وزرعها في المؤخرة ٠تخسيس البطن بالتفاح تخسيس البطن بالبادنجال دحسن التازي لشفط البطن دحسن التازي لشد ترهلات البطن دحسن التازي لزرع دهون البطن في المؤخرة إزالة البطن للرجال التخلص من البطن للرجال تمارين رياضية لإزالة البطن التخلص من البطن في 3 أيام التخلص من الوزن الزائد في صباحيات 2m لإزالة البطن اسباب انتفاخ البطن تنحيف الخصر بسرعة التخلص من الوزن نصائح أطباء لتنحيف البطن نصائح أطباء للتخلص من البطن أطعمة تساعد على التخسيس أغذية تساعد على التخلص من البطن بطن مشدود بسرعة التخلص من البطن بعد الولادة الطبيعية إزالة البطن بعد الولادة القيصرية التخلص من البطن في 3أيام تخسيس البطن في اسبوعين تنحيف البطن في شهر واحد ازالة البطن في 4 أيام شد البطن في يوم واحد فقط شد البطن في اسبوع واحد فقط #تخسيس_البطن #ازالة_الكرش #حرق_الدهون_اثناء_النوم فى 3 ايام فقط تخسيس البطن والجوانب والارداف تفتيت دهون الكرش لا تمارين ولا ريجيم احصلى على جسم منحوت إزالة دهون البطن وفقدان 20كجم في 15يوما،بدون ممارسة رياضة ولا ااتباع نظام غذائي مرة واحدة كل يوم تخسيس البطن تمرينات شد البطن وصفة تخسيس سريعة إزالة الكرش إزالة البطن اخيرا 12 كيلو في 7ايام، مشروب عسكري سري، تخسيس البطن وإزالة الكرش دهون البطن،فقدان الوزن تخسيس البطن بسرعة إزالة الدهون إزالة البطن إزالة دهون الذراعين إزالة دهون الجانب تخسيس البطن وإزالة الكرش في 3أيام تذوب دهون البطن مهما كانت الكرش كبيرة جدا ومدلدله شد البطن بسرعة تنحيف البطن بسرعة بدون ريجيم شد ترهلات البطن بسرعة تنحيف البطن بسرعة تخسيس الوزن بسرعة وصفة لإزالة البطن بسرعة وصفة للتخلص من البطن مجربة إزالة انتفاخ البطن إذابة دهون البطن بسرعة في رمضان شد منطقة البطن بسرعة التخلص من البطن في يوم واحد تمارين تساعد علي شد البطن تخسيس البطن بدون تمرين تخسر دهون البطن والدهون الجانبية ودهون الصدر والزراع بسرعة الصاروخ حبايبي متنسوش تعملوا لايك للفديو 👍👍 وشير فضلا وليس أمرا لدعم القناه كوب واحد سوف يغير حياتك فى اسبوع تخسيس البطن وازالة الكرش بدون ريجيم تخسيس البطن لا تمرين لا حمية تفقد الدهون فى البطن الدهون الجانبية الدهون فى الصدر الذراع بسرعة فائقة شربتها لمدة شهر اقسم بالله خسيت 30 كيلو بدون ريجيم نهائى وكل الناس هتسالك عملتى ايه علشان...... #تخسيس_البطن#ازالة_الكرش قامت بشربه قبل النوم لمدة 7 ايام وتخلصت من 7 كيلو من وزنها الزائد .. وبدون رجيم #حرق_الدهون_اثناء_النوم #تخلصى_من_الكرش #مشروب_سحرى_لحرق_الدهون #الوصفه_الناسفة_لدهون_الكرش #وصفه #تخسيس شربت هذا الكوب لمدة أسبوع وأصبحت ذات قوام ممشوق وكل الناس سالتها خسيتي ازاى فى غمضة عين كده وصفة سحرية عجيبه ضعيها على الأماكن المترهله والبطن لمدة ساعتين وسوف تحصلى على بطن مسطحة مشدودة حبات على كوب واحد بعد الاكل وهتخسي 30 كيلو فى شهر فقط/ هتاكلى كل حاجه وبرده هتخسي/ قنبلة التخسيس منقوع البادنجان للتخسيس و التنحيف izalat albatne bisor3a izalate alkarche tanhif lbatne fi ramadan in9ase lwazn fi ramadan takhalose mina lwazn za2id fi ramadan chade lbatne bi sor3a tamarine li izalt batne in9ase lwazn fi ramadan tanhif lbatn bisor3a chad albatn almotarahile تخسيس البطن في رمضان إزالة الكرش في رمضاز تخسيس الوزن في رمضان تخسيس الجسم في رمضان حمية دايت ريجيم في رمضان

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 197
  • @
    @fatimaahdad2454منذ 4 سنوات الوصفة رائعة جربتها في نفس الوقت مع وصفة التمر تقريبا اسبوعين روعة حبيبتي 9
  • @
    @kassanoannab6672منذ 4 سنوات نصيحة مجانية لكل من يعاني من الكرش:
    1- شرب من 2 إلى 3 اكواب من الماء بعد الإستيقاض من النوم مباشرة
    2- القيام بتمارين القفز على الحبل يوميا لمدة 5 دقائق دون انقطاع
    3-التزام بثلاث بوجبات صحية في اليوم
    بالتوفيق للجميع
    .
    ...وسعت
    30
  • @
    @user-qs6wb8vu4mمنذ 4 سنوات ماشاء الله انت كثير مزوقه فى اختيار ادوات المطبخ ربنا يبارك فيكى 2
  • @
    @nourelhouda1052منذ 4 سنوات روععععععة تعيشي اختي وصفاتك شاببن بزاف 2
  • @
    @wafajaber7500منذ 4 سنوات ملعقة كزبره مطحونه مضافه الى كوب زبادي ونخلط جيداا بعد وجبة السحور ولتنحيف الجسم ملعقة على الريق ودمتم سالمين 36
  • @
    @zouzoumegri8878منذ 4 سنوات كلتا الوصغتين مفيدة جدا جدا لمرضى السكري. 1
  • @
    @sarahboubou6356منذ 4 سنوات Merci ma soeur je vais l'essayer merci. 3
  • @
    @samirafassi657منذ 4 سنوات ❤لا❤تظن❤اني❤نسيتك❤بل❤وسط❤قلبي❤زرعتك❤والجتد❤ماينسى❤صديقه❤
  • @
    @houcinesichaib7297منذ 4 سنوات صباح النور ياعسل يعطيك متمناي ومضان كريم ممكن تعطينا بواش نقدرو نتسحرو حببتي راني رجيم ربي يفرحك ويطول في عمرك ام وئام 1
  • @
    @duliduli3490منذ 4 سنوات chokran habibti ramadan mobarak said 3lik
  • @
    @user-tt9bo6yo8zمنذ 4 سنوات الحمد لله والشكر لله جربت وصفة البيكنج بودر للبشرة تبييض خيالي شكرا 4
  • @
    @aridjaroja5392منذ 4 سنوات السلام عليكم اختي هل يمكن أن أستعمل المشروب قبل الفطور وبعد الفطور واخذ الزبادي عند السحور ارجو الرد 1
  • @
    @kamelmebarki1988منذ 4 سنوات ممكن مكن يغوت ندير حليب ممكن تقوللي شاي اخضر هو لي يتبع في قبص لي سموه شاي اخضر صني لي نشروه عند مواد غذءي ارجوا تدعولي به ننقس 4
  • @
    @reemsaleh1978منذ 4 سنوات هل يمكن إضافة الليمون أو زيت الليمون إلى الزبادي مع الكزبرة 1
  • @
    @user-nx6hz8lq5fمنذ 4 سنوات صباح الخير ينطيج العافيه والله محتاجين هيج فديوات 1
  • @
    @kdwalidff8815منذ 4 سنوات هل تستعمله المرأة المرضع جاوبيني الله يجازيك 3
  • @
    @user-xd4wi2ug8eمنذ 4 سنوات رمضان كريم عليكم حبيبتي عاشت الايادي اللهم صلي على محمد والي محمد 1
  • @
    @sadikighita240منذ 4 سنوات بذور الكزبرة تسبب الامساك لغالبية الناس ومايسبب اللمساك لايخفف الوزن تستعمل في الاغذية وليس كوصفة 1
  • @
    @hanaomar663منذ 4 سنوات ملعقة كسبر فى كوب ماء مغلى
    OR ،
    كسبر , زبادى
  • @
    @recipetv4846منذ 4 سنوات وصفة ممتازة شكرا نستعملها انشاء الله قزبر مذاقو زوين 5
  • @
    @user-qf9mo7jb4wمنذ 4 سنوات ممكن المرأة المرضعة تشرب من الوصفة مابضر الطفل؟ ؟ 2
  • @
    @user-we1tj1ct1gمنذ 4 سنوات اني وزني ٨٠ وريد اصير ٦٥ ادعولي اوصل دعوت غريب مستجابه 13
  • @
    @najatboukioud951منذ 4 سنوات khti wach had lwasfa kthyed ghir lkerch mkd3efch hit ana mbghitch nd3af khti
  • @
    @loubnaelouali7449منذ 4 سنوات Machaallah elik akhti 9oli bensba lmachroub wach nsafiwah aw ncharbawah haidak
  • @
    @massinissa5325منذ 4 سنوات دير. مغرف. كسبر. مرحي. في. كأس. ماء. وشربها. مرة والا زوج.. في النهار. جوايه شهر. تفقد الكثير من الوزن.
    اما. الياورت. فهو. مادة مضرة. . بالجسم. لأنها. تحتوي. على الكثير.. المواد. الحافظة.
    3
  • @
    @luluboo9718منذ 4 سنوات مقدمه طويلة تضايق المستمع .حاولي تختصري وتزودي فوائد اكثر 7
  • @
    @user-qx8zc4fk6sمنذ 4 سنوات شكرآ لكي انا جدن ممتنى لكي لانه .الخلطه صحيحه ١٠٠٠ بل ١٠٠٠ 3
  • @
    @handeturk2433منذ 4 سنوات والله مانقصتي من الاكل ومن الخبز والمعجنات والسكريات والدهنيات الى نقص شي كيلو ولو تاكلي كيلو قزبر مش ملعقة كل هدا كﻻم 4
  • @
    @anissatahar5982منذ 4 سنوات انا راني فطرة اي وقت ممكن كنكولها من فضلك 2
  • @
    @fatimeskini5695منذ 4 سنوات chokran okhti ana kan3ani mn lkrch ghi njrbha wngol lkom nata2ij
  • @
    @user-yo2ny8rg8mمنذ 4 سنوات لحابه تضعف تلتزم بهاي الوصفه مجربه خلال الاسبوع الاول تشرب اربع أكواب ماء عله الريك 1
  • @
    @user-xf4qs1pf6qمنذ 4 سنوات اني ضغط عندي ماعليه شي اذا اشرب ردلي وزني 100 1
  • @
    @safiasafsofa515منذ 4 سنوات اف مقدمة طوييييييييلة جدا وتكرار. رهيب 1
  • @
    @meryemmery6794منذ 4 سنوات حبيبية لهلا يخطيك واش نشربوه في السحور ؟ 1
  • @
    @ramadanramadan9046منذ 4 سنوات انا جربتها فالماء لمغلي دخت وقتلتني المعدة 6
  • @
    @user-kh6nt4mw2fمنذ 4 سنوات انا حاليا بشرب الكزبرة على طريقة الفيديو الاول ولاحضت فرق ببطني خف كثير شكرا 9
  • @
    @safaahussien6426منذ 4 سنوات اختصرى ..انتى بتتكلمى كتير أوى ويتكررى الكلام ادخلى فى الوصفة بدون كل الرغى ده 15
  • @
    @lindanousa8568منذ 4 سنوات ,انا نحيفة جدا وعندي الكرش كبيرة مابدي أنحف جسمي بدي أزيل الكرش فقط لأني عاملا 3عميات قيصرية في كل مرة تكبر كرشي ارجوكي جاوبيني أي وصفة استعمل أنا مابدي انقص الأكل لأني نحيفة 2
  • @
    @smaasmaa3322منذ 4 سنوات لخاطر الله جكد سولفين ادخلي بالموظوع بسع 14
  • @
    @user-uk2tv9zl6kمنذ 4 سنوات أنا من سوريا..حبيبتي..لا اعرف ان أضع المفتاح الواتس واراسلك..لان الكرش مزعج ..ومعي ضغط..
  • @
    @user-yo2ny8rg8mمنذ 4 سنوات مرحبا اختي فضلا وليس امرا حرام تخلين صور خلاعيه شوفي صوره محتشمه وخليه اهواي فيديوهات لابساات ملابس ومخلينهن احسن من هاي من انشوف هيج نطلع واكو زلم يتابعون اتقواالله 10
  • @
    @randaeljelte4957منذ 4 سنوات salam wa3likom almachrob rah asfih wala achrbo hik arjo tajawbini
  • @
    @minacuisinedz5665منذ 4 سنوات اختي جاوبيني نشرب الماء تاعها فقط ولا الحبوب تاني
  • @
    @user-jt5kf2rc4eمنذ 4 سنوات انت تكرري نفس لكلام علا متختصريش مش هعملك لا يك ولا شتراك لان نزعجت منك 12
  • @
    @riffrance5446منذ 4 سنوات لا أختي مش صحيح والله ماكان الرجيم والرياضة ما تنقصو. وكلتونا قاع زرارع ومنجحو معنا فوالو حتى قطعت الخبز ونقصت من الماكلة ودرت سبور عاد نقصت ١١ كيلو في ظرف 6 أشهر. 7
  • @
    @saadiabelarradi8108منذ 4 سنوات سلام اختي هاد الوصفة تليق لترهلات الجسم بلكامل جوبين اختي وشكرا 4
  • @
    @neilamahni9646منذ 4 سنوات Salm je les pris pendant un mois rien, aucun changement wallah rien, dans une autres bup je les vue
  • @
    @meriemmeriem9560منذ 4 سنوات واناااااااااااأاااااااااري ياختي شحال فيك ديال الهضرة الخاااااااااااااااوية
  • @
    @salamanisalamani8867منذ 4 سنوات اختي انا رجل استعمالي للوصفة طبيعي ام هوة مخصص لنساء فقط 2
  • @
    @kamalkamaly7613منذ 4 سنوات هل تؤثر الوجبة على كبار السن قوق ٦٠سنة
    والسمنة في الارداف
  • @
    @user-zk6ym3tk4oمنذ 4 سنوات اختي اناا جربت كاااع الوصفاات ولكن والو 4
  • @
    @fatijasmin5630منذ 4 سنوات كلامك كثير و ممل سيدتي. أرجوك اختصري اذا أردت إنجاح قناتك. تحياتي 2
  • @
    @tanemsami5716منذ 4 سنوات والله يا ختي انتي كتيرة الكلام اختصري من فضلك حتى لايكون الفيديو ممل