كيفية زيادة و رفع هرمون التستوستيرون طبيعي و منع تحول التستسرون الى استروجين , ان ارتفاع الاستروجين في الجسد ليس بالشيء الجيد ولكن من الممكن أن يرتفع مستوى الأستروجين ، وهذا ليس جيد للصحة بشكل عام .و توجد بعض الأعراض لارتفاع الأستروجين وانخفاض التستوستيرون. استمع بإنصات لأنه إن كنت تعاني من هذه الأعراض، ربما حان الوقت لتغيير نمط حياتك بالكامل
______________________________
واخيرلا لا تنسي دعمنا بلايك و ترك تعليق يتضمن كلمة تشجيعية او سؤال
ولا تنسا مشاهدة الحلقات التالية
حلقة الماغنيسوم /watch/wl5a_ZkogoOoa
_______
/watch/Iro8jRSAWoXA8
______
/watch/UKXzj-hxVRYxz
___
/watch/c34MzKKRGuIRM
تابعونا علي ...
صفحتنا علي Instagram ... www.instagram.com/ibrahim.1.7.20
&
صفحتنا علي Facebook ... www.facebook.com/Ibrahim.Hassan.1.7.20
&
صفحتنا علي Tik tok ... www.tiktok.com/ibrahim0fitness
&
صفحتنا عي Twitter ... www.twitter.com/Ibrahim0Fitness
#نظام_الحياة_الصحي
#زيادة_رفع_هرمون_التست_طبيعي